‚Mama von
Herz bis Mindset‘
mehr ENERGIE, mehr BALANCE, mehr DU
🌿 Leichtigkeit, Verbindung und Erfüllung in deinem Alltag als Mama 🌿
Der ganzheitliche Familienkongress für Mütter lädt dich ein, Stress, Erschöpfung und Überforderung hinter dir zu lassen und stattdessen mehr Leichtigkeit, Verbindung und Erfüllung in deinem Alltag zu erleben. Entdecke, wie du gut für dich selbst sorgst, ohne dich aus den Augen zu verlieren, und wie du trotz Familienleben selbstbestimmt bleibst. Erfahre, wie eine achtsame Ernährung dein Wohlbefinden stärkt, wie du die Bedürfnisse deiner Kinder besser verstehst und Konflikte einfühlsam löst. Finde heraus, wie du Familie und Selbständigkeit in Einklang bringst und jeden Tag mit mehr Freude, innerer Ruhe und tiefer Verbindung gestalten kannst.
Entdecke, wie du als Mutter deine innere Stärke findest und dein Leben in Einklang bringst.
30+ Expertinnen & Experten teilen ihr wertvolles Wissen mit dir
Selbstliebe & Fürsorge
Erfahre, wie du dich selbst nicht aus den Augen verlierst und für dein Wohl sorgst.
Mindset & Manifestation
Bleibe selbstbestimmt, auch im turbulenten Familienalltag.
Über den Kongress
Der Online Kongress ‚Mama von Herz bis Mindset‘ widmet sich den Herausforderungen und Bedürfnissen moderner Mütter. Themen wie Selbstliebe, Mindset, Ernährung, bedürfnisorientierte Beziehungen und Selbständigkeit stehen im Fokus, um Müttern zu helfen, mehr Energie, Balance und ein erfüllteres Leben zu erreichen.
Kongress Pass
30+ Expertinnen & Experten
47,- Euro – 100 % Mehrwert
Für wen ist dieser Kongress ?
Dieser Kongress richtet sich an alle Mütter, die sich nach mehr Balance, Energie und Erfüllung in ihrem Alltag sehnen. Wenn du als Mama oft das Gefühl hast, zwischen den Bedürfnissen deiner Familie und deinen eigenen Wünschen hin- und hergerissen zu sein, wirst du hier wertvolle Impulse finden, um dein Leben in Einklang zu bringen. Der Kongress ist für dich, wenn du lernen möchtest, wie du deine innere Stärke entdeckst, achtsam für dich selbst sorgst und trotz Familie und Verantwortung deine Selbstbestimmung bewahrst. Es ist der perfekte Raum, um mit Leichtigkeit, tiefer Verbindung und mehr Freude deinen Alltag zu gestalten.
Stellst du dir mindestens zwei dieser Fragen ?
Fühlst du dich als Mutter oft überfordert und gestresst, weil du ständig versuchst, allen gerecht zu werden?
Hast du das Gefühl, dass du dich selbst dabei aus den Augen verlierst und deine eigenen Bedürfnisse zu kurz kommen?
Möchtest du lernen, wie du mehr Energie und Balance in deinem Leben finden kannst, ohne dich selbst zu vernachlässigen?
Fühlst du dich manchmal, als ob du ständig nur funktionierst und nicht wirklich lebst?
Fragst du dich, wie du achtsam für dich selbst sorgen kannst, während du deine Familie unterstützt?
Fühlst du dich häufig erschöpft und würdest gerne mehr inneren Frieden und Ruhe in deinem Leben finden?
Möchtest du wissen, wie du die Bedürfnisse deiner Kinder besser verstehst und Konflikte mit mehr Einfühlungsvermögen lösen kannst?
Fragst du dich, wie du trotz der Anforderungen des Familienlebens deine eigenen Wünsche und Ziele verwirklichen kannst?
Hast du den Wunsch, mehr Freude und Verbindung in deiner Familie zu erleben, ohne dich selbst aufzugeben?
Möchtest du wissen, wie du eine achtsame Ernährung in deinen Alltag integrieren kannst, um dein Wohlbefinden zu stärken?
Sehnst du dich nach mehr Leichtigkeit im Familienalltag und einem Gefühl von Erfüllung in deinem Leben?
Möchtest du lernen, wie du trotz der Herausforderungen des Mutterseins mehr Selbstfürsorge in deinen Alltag integrieren kannst?
Hast du das Gefühl, dass du zwischen deiner Rolle als Mutter und deinen eigenen Bedürfnissen immer wieder hin- und hergerissen bist?
Sehnst du dich danach, eine tiefere Verbindung zu deinen Kindern aufzubauen, ohne dabei deine eigenen Wünsche und Bedürfnisse zu verlieren?
Fühlst du dich als Mutter oft überfordert und gestresst, weil du ständig versuchst, allen gerecht zu werden?
Hast du das Gefühl, dass du dich selbst dabei aus den Augen verlierst und deine eigenen Bedürfnisse zu kurz kommen?
Möchtest du lernen, wie du mehr Energie und Balance in deinem Leben finden kannst, ohne dich selbst zu vernachlässigen?
Fühlst du dich manchmal, als ob du ständig nur funktionierst und nicht wirklich lebst?
Fragst du dich, wie du achtsam für dich selbst sorgen kannst, während du deine Familie unterstützt?
Fühlst du dich häufig erschöpft und würdest gerne mehr inneren Frieden und Ruhe in deinem Leben finden?
Möchtest du wissen, wie du die Bedürfnisse deiner Kinder besser verstehst und Konflikte mit mehr Einfühlungsvermögen lösen kannst?
Fragst du dich, wie du trotz der Anforderungen des Familienlebens deine eigenen Wünsche und Ziele verwirklichen kannst?
Hast du den Wunsch, mehr Freude und Verbindung in deiner Familie zu erleben, ohne dich selbst aufzugeben?
Möchtest du wissen, wie du eine achtsame Ernährung in deinen Alltag integrieren kannst, um dein Wohlbefinden zu stärken?
Sehnst du dich nach mehr Leichtigkeit im Familienalltag und einem Gefühl von Erfüllung in deinem Leben?
Möchtest du lernen, wie du trotz der Herausforderungen des Mutterseins mehr Selbstfürsorge in deinen Alltag integrieren kannst?
Hast du das Gefühl, dass du zwischen deiner Rolle als Mutter und deinen eigenen Bedürfnissen immer wieder hin- und hergerissen bist?
Sehnst du dich danach, eine tiefere Verbindung zu deinen Kindern aufzubauen, ohne dabei deine eigenen Wünsche und Bedürfnisse zu verlieren?
Dann bist du hier genau richtig !
Bei diesem Kongress ‚Mama von Herz bis Mindset‘ geht es nicht nur darum, Dir fundierte, wissenschaftlich basierte Erkenntnisse aus Bereichen wie Psychologie, Mindset-Arbeit, Achtsamkeit, Ernährung und Selbstfürsorge zu vermitteln. Wir gehen noch einen Schritt weiter, indem wir Dir praktische Tipps und Inspiration bieten, um Dein Familienleben nicht nur harmonisch, sondern auch erfüllend zu gestalten.
Es ist unser Ziel, Dir zu zeigen, wie Du mit mehr Leichtigkeit, innerer Ruhe und Freude durch den Alltag als Mama gehen kannst, selbst nach herausfordernden Erfahrungen oder Belastungserlebnissen. Wir bieten Dir Unterstützung und konkrete Handlungsschritte, damit Du Deine eigene innere Stärke entdeckst, Dein Wohlbefinden steigern kannst und so eine tiefere Verbindung zu Dir selbst und Deiner Familie aufbaust – ganz gleich, welche Herausforderungen Du bisher gemeistert hast.
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Echte Mütter, echte Erfahrungen: Mütter teilen ihre Eindrücke vom Kongress
★★★★★
Der Online-Kongress Mama von Herz bis Mindset hat mein Leben als Mutter und Frau in einer ganz neuen Perspektive verändert. Die inspirierenden Speaker/innen haben mich nicht nur zum Nachdenken angeregt, sondern mir auch konkrete Werkzeuge an die Hand gegeben, um meinen Alltag besser zu meistern und gleichzeitig für mich selbst zu sorgen. Besonders beeindruckt hat mich der Fokus auf die Balance zwischen Familie, persönlichen Bedürfnissen und beruflichen Zielen. Ich habe endlich verstanden, dass ich als Mutter nicht nur für andere da sein muss, sondern auch für mich selbst. Dieser Kongress hat mir Mut gemacht, meine eigene Stärke zu erkennen und mich selbst mehr zu schätzen. Eine absolute Bereicherung!
Sabine, Mutter von zwei Kindern
★★★★★
Liebe Henriette,
ich habe gestern das Video mit deinem Interview gesehen und wollte dir einfach nochmal sagen, wie sehr es mich berührt hat. Ich war richtig überrascht!
Auch dein Nervensystemkurs hat mir schon total viel gegeben – da fand ich viele Inhalte richtig toll. …
Aber was mir ganz wichtig ist: Es war so unglaublich stimmig für mich. Bei vielen Dingen, die du gesagt hast – Dinge, für die ich selbst oft keine Worte finde – hatte ich Gänsehaut am ganzen Körper. Es war so richtig.
Kongress-Teilnehmerin
★★★★★
Der Kongress Mama von Herz bis Mindset hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, auch auf mich selbst zu achten. Die praxisnahen Tipps und tiefgründigen Impulse haben mir geholfen, mehr Balance in meinen Alltag zu bringen. Ich fühle mich jetzt viel stärker und ausgeglichener als Mutter und Frau. Absolut empfehlenswert!
Katrin
★★★★★
Herzlichen Dank für den wunderbaren online Kongress…es ist ein Geschenk daran teilnehmen zu dürfen.
Kongress-Teilnehmerin
Initiatorin
Hey, ich bin Tara Luna
unPlugged Parenting Mentorin, Integral Life Coach, Reiki Master, Physiotherapeutin und Mutter von 3 Kids
Ich unterstütze Mütter, die eine gesunde und liebevolle Bindung zu ihren Kindern aufbauen möchten, während sie gleichzeitig darauf achten, ihre eigenen Bedürfnisse nicht aus den Augen zu verlieren. In einer Welt, die oft hektisch und herausfordernd ist, helfe ich dabei, schwierige Momente mit mehr Gelassenheit zu meistern und den Familienalltag mit mehr Leichtigkeit und Freude zu gestalten.
Dabei geht es nicht nur um das Wohl der Kinder, sondern auch um das eigene Wohl der Mutter. Ich begleite Mütter auf ihrer Reise, um eine Balance zwischen den Bedürfnissen der Familie und der eigenen Selbstfürsorge zu finden. Ein wichtiger Bestandteil meiner Arbeit ist die friedvolle Kommunikation – sowohl mit sich selbst als auch im Umgang mit dem Kind und anderen Familienmitgliedern. Ich unterstütze dabei, respektvolle und achtsame Gespräche zu führen, die Konflikte auf eine liebevolle Weise lösen und das gegenseitige Verständnis vertiefen.
In einem sicheren und unterstützenden Raum können Mütter ihre Stärken erkennen, sich weiterentwickeln und den Herausforderungen des Lebens mit mehr Zuversicht begegnen. Es ist eine Einladung, die eigene Reise als Mutter bewusst zu gestalten, mit der Kraft der friedvollen Kommunikation und im Einklang mit den Bedürfnissen des Kindes und der eigenen Seele.
Die Stimmen hinter den Kongress-Interviews
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